INDIVIDUALI
Lezioni Pilates individuali
Le lezioni Pilates presso gli Studi di Firenze e Scandicci “Be You Pilates” tenute da Cristiana Desantis e il suo Staff sono modulate seguendo il metodo Block System di Rael Isacowitz.
Le lezioni di Pilates individuali offrono il massimo vantaggio all’allievo in quanto viene seguito in maniera esclusiva per tutta la durata della lezione (55 minuti).
È inoltre possibile creare percorsi individuali personalizzati e programmati con cura a seconda delle specifiche esigenze dell’allievo.
Lezioni individuali Pilates
Attraverso un’adeguata programmazione, l’allievo viene accompagnato passo passo al raggiungimento dei suoi obiettivi prefissati condivisi con l’insegnante mediante un mix ben bilanciato di macchinari, corpo libero e piccoli attrezzi.
Grazie al percorso personalizzato si acquisiscono più velocemente i benefici di questa disciplina e si ottengono maggiori risultati.
Le lezioni individuali di Pilates hanno durata di 55 minuti e sono modulate seguendo il metodo Block System di Rael Isacowitz.
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Prima prova con valutazione posturale
Ad ogni primo contatto e prima di iniziare ogni tipo di percorso individuale o collettivo, fisseremo una lezione di prova con valutazione posturale, che sarà in ogni caso individuale e sempre della durata di 55 minuti, ma con un prezzo promozionale dove l’insegnante eseguirà una valutazione generale dell’interazione dell’allievo con la disciplina condividendo le problematiche e gli obiettivi da raggiungere, per poi consigliare il percorso più affine.