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Insegnanti e operatori
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Il Pilates è un allenamento completo, con benefici per il corpo e la mente.
Una disciplina che ti guida verso la versione migliore di te stesso. In un’ora di lezione con me e il mio staff puoi tonificare e rimodellare il tuo corpo, correggere la postura e raggiungere un profondo benessere.
Gli insegnanti di Be You Pilates a Firenze e Scandicci sono tutti altamente qualificati e certificati secondo il metodo BASI Pilates. Hanno inoltre lunga esperienza nella formazione.
Allo stesso modo, anche gli operatori che si occupano di osteopatia, massaggi e criosauna hanno una comprovata esperienza e sono stati accuratamente selezionati al fine di garantire l’elevato standard di tutti i servizi all’interno dei nostri Studi.
CRISTIANA
DESANTIS
INSEGNANTE PILATES
Sono Cristiana, insegnante certificata BASI Pilates, macchinari e mat.
La mia passione per il Pilates è nata circa 15 anni fa, quando ho iniziato a praticare questa disciplina a livello amatoriale per risolvere il mio dolore alla schiena provocato dalla scoliosi. Raggiunto l’obiettivo ho scoperto che il mio corpo era migliorato notevolmente grazie al lavoro di precisione svolto; ed ho trovato subito beneficio anche nella consapevolezza dei movimenti che dovevo svolgere nella vita quotidiana.
Questa mia forte passione e curiosità mi ha portato a svolgere studi inizialmente autodidattici specifici sull’anatomia del corpo umano, parallelamente ho acquisito confidenza con vari metodi di insegnamento di questa disciplina per poi abbracciare con ferma decisione il metodo che più si confaceva con i miei principi di insegnamento: il metodo BASI Pilates, certificandomi con il titolo Comprehensive Global Program.
A questo punto ho intrapreso un periodo di collaborazione presso la scuola BASI Pilates in Tuscany di Ilaria Pulidori a Prato dove tutt’ora continuo a partecipare attivamente a ricorrenti attività di studio, specializzazione, corsi mirati interdisciplinari e formativi.
Per brevità ne cito solo alcuni:
- Pilates for Injuries and Pathologies
- Powerhouse of the Upper Girdle
- Jump
- Pilates for scoliosis
- Get together
Nel 2021 ho frequentato il corso di Mentor Program di Rael Isacowitz, con Ilaria Pulidori e Maria Sylla, raggiungendo quindi un livello superiore di insegnamento. Tutta questa attività di continua formazione ultra decennale e la mia forte attitudine al contatto umano, ha fatto si che finalmente il mio sogno si realizzasse, nel 2020 ho aperto il mio studio Be You Pilates a Firenze dove tutt’ora pratico ed insegno questa splendida disciplina. Nel 2023, viste le numerose adesioni, amplio i miei orizzonti e apro un nuovo Studio, di oltre 400 mq, Be You Pilates in zona Le Bagnese a Scandicci. Nel 2023 raggiungo inoltre il massimo della mia formazione con il Legacy Program Master I e II presso la scuola Basi Pilates Italia.
Nel 2026 proseguo il mio percorso di ricerca e formazione conseguendo la certificazione Level 1 Lagree Fitness, ampliando ulteriormente il mio approccio all’allenamento e al movimento.
Virginia Bartoloni
Insegnante Pilates
La passione per lo sport è sempre stata parte integrante nella mia vita sin da quando ero una bambina. Ho scoperto il pilates appena finito il liceo e oramai da 10 anni non ho smesso mai di praticarlo!
Inizialmente mi approccio a questa disciplina a causa di una scoliosi.
Con costanza ho iniziato a trovare giovamento sulla mia postura e ciò mi ha portato a interessarmi sempre di più alla scienza del movimento e al benessere fisico.
Decido allora di iscrivermi alla facoltà di scienze motorie presso l’università di Firenze.
Dopo la laurea e diverse esperienze lavorative come preparatrice atletica decido di iscrivermi alla scuola BASI Pilates per trasformare la passione del pilates in lavoro. Ho scoperto allora che insegnare questa meravigliosa disciplina mi permette di mettere a frutto ogni giorno l’importanza nella cura dei dettagli, delle funzioni del movimento e dei benefici che genera in tutte le sue fasi.
Questo lavoro mi appassiona e stimola a guardare oltre, per migliorarmi e formarmi portando avanti contemporaneamente in altro percorso di studio in osteopatia, tenendo sempre al centro il benessere della persona.
Collaboro presso Be You Pilates di Firenze da circa 2 anni e grazie anche a Cristiana gli stimoli lavorativi/professionali non finiscono mai.
Lidia Paoletti
Insegnante Pilates
Sono Lidia, ho 25 anni e vivo a Firenze. Nella vita ho sempre avuto una forte passione per il fitness. Mi sono dedicata ad esso sin da quando ero bambina, praticando diversi sport. Spinta da una forte curiosità, circa 4 anni fa, mi sono avvicinata al pilates come allieva e me ne sono immediatamente innamorata.
Ho trovato in questa disciplina quella parte che inconsciamente avevo sempre cercato in uno sport arrivando a stabilire un maggiore e più consapevole rapporto con il mio corpo e con il movimento. La precisione, la connessione profonda con i muscoli, l’equilibrio e la concentrazione hanno acceso e via via rafforzato in me una nuova energia che ho ben presto deciso di condividere con gli altri. Così ho intrapreso un percorso di formazione BASI Pilates per diventare insegnante e poter trasmettere questa forte passione. Non avrei potuto fare scelta migliore: ho trovato in Basi e in questo studio professionisti straordinari che hanno riconfermato in me la voglia di intraprendere questo percorso; nonché una grande famiglia con cui condividere i principali aspetti del mio lavoro e uno spunto continuo per migliorare le mie competenze e conoscenze in materia.
La mia collaborazione con Be You Pilates è iniziata ad ottobre dello scorso anno dopo l’incontro con Cristiana, una persona speciale sotto tutti i punti di vista. Da allora la sua passione e professionalità rappresentano il mio più grande stimolo e la magica realtà del suo studio il centro del mio percorso professionale e personale.
Sofia Giaconella
Insegnante Pilates
Sono Sofia, appassionata di sport e fitness. Sono entrata in palestra per la prima volta all’età di 8 anni e ho iniziato a praticare ginnastica ritmica per 10 anni, quando ho lasciato la vita da atleta e intrapreso quella di insegnante.
Contemporaneamente ho maturato la curiosità per la salute del movimento che mi ha portata ad avvicinarmi al pilates e praticarlo su me stessa da 5 anni ad oggi.
Questa disciplina mi ha appassionata tanto da farmi desiderare di insegnarla, per questo motivo mi sono certificata insegnante BASI Pilates e continuo a studiare per accrescere le mie conoscenze nel settore.
Gabriella Andriani
Insegnante Pilates
Nasco come ballerina professionista di danza contemporanea, ho iniziato il mio percorso alla Scala di Milano e all’Opera di Roma.
Nel 2005 ho iniziato un percorso di formazione presso l’Accademia Internazionale Coreutica a Firenze e successivamente mi sono specializzata nella danza contemporanea presso Opus Ballet dove mi sono diplomata nel 2010.
Ho danzato con coreografi di fama internazionale durante il “LOFT” presso Opus Ballet, ho danzato nella compagnia Motus di Siena, sono stata ballerina solista per commedie teatrali con la regia di Massimo Corevi. Ballerina per Kinesis Contemporary Dance Company.
In questi anni ho sempre affiancato alla danza il Pilates fino ad innamorarmene perdutamente. Nel 2019 ho completato il Comprensive Global Format di BASI Pilates con conseguente diploma.
Ho iniziato fin da subito la mia esperienza in diversi studi Pilates di Firenze e successivamente ho insegnato per due anni presso Benefit Studio a Milano e presso il Milano Contemporary Ballet Studio Pilates.
Nel 2021 ho seguito il corso Pilates Throudh Pregnancy and Beyond, con conseguente certificazione per poter seguire le donne nel percorso del pre e post gravidanza.
Da maggio 2022 collaboro con lo studio Be You Pilates a Firenze.
Daniela Becattini
Insegnante Pilates
Sono Daniela, ho 47 anni e vivo a Firenze. Ho sempre fatto sport a livello agonistico, per molti anni ho fatto parte della Nazionale italiana di pattinaggio artistico. Lo sport è stato il centro della mia vita.
Mi sono avvicinata al Pilates grazie a Cristiana Desantis, in un periodo in cui avevo bisogno di curare il mio mal di schiena e sempre grazie a lei ho poi intrapreso i miei studi BASI Pilates.
È stata un’esperienza fantastica, un percorso profondo sul mio corpo che mi ha portato ad abbandonare dopo 25 anni il mio lavoro e a diventare un’insegnante di Pilates.
Con la mia passione e il mio continuo studio spero di portarvi in questo magico mondo dove corpo e mente trovano un sano equilibrio.
Sentirete ogni parte del vostro corpo cambiare a livello di flessibilità, forza e stabilità, piano piano avrete sempre più consapevolezza e benessere fisico fino a non poterne più fare a meno. A me è successo questo …. Buon Pilates a tutti!
Valentina D'Isep
Insegnante Pilates
La mia passione per il Pilates è nata da adolescente quando ho iniziato a praticarlo per potenziare il mio corpo in funzione della danza.
Ho continuato a praticare questa meravigliosa disciplina a New York quando, dopo la maturità, ho studiato presso il Broadway dance center, conseguendo il “Certificato di eccellenza”.
Tornata in Italia ho continuato a formarmi come danzatrice professionista in importanti accademie fiorentine, come il Balletto di Toscana e l’Opus Ballet, danzando lavori di diversi coreografi di fama internazionale.
Nel mentre mi certifico come insegnante di matwork e grandi attrezzi FIF e inizio a collaborare con diversi studi di pilates di Firenze.
Conseguo la laurea magistrale in discipline sceniche all’Università degli studi di Firenze con il massimo dei voti. Decido infine di intraprendere la formazione comprehensive BASI Pilates apprezzando di questo metodo l’alta qualità dell’insegnamento e l’attenzione al dettaglio.
Da gennaio 2023 inizio a collaborare con lo Studio Be You pilates di Firenze.
Francesca Mari
Insegnante Pilates Lido di Camaiore
Sono stata un ‘atleta professionista per oltre 15 anni, calcando i campi di serie A di Pallavolo dal 2001 al 2013, vincendo 1 scudetto e 2 supercoppe italiane e comprendendo l’importanza del team working. Diventata mamma di 2 bambine, ho deciso di fare della mia passione per lo sport un’attività, laureandomi prima in Scienze Motorie all’ Università San Raffaele di Roma e poi acquisendo a Parma il brevetto FIPE ( Federazione italiana pesistica) di I livello. Ho visto il mio corpo e quello delle persone che mi seguivano migliorare nell’aspetto e nella funzionalità ed è per questo che dopo svariate ricerche ho approcciato al mondo del Pilates abbracciando il metodo Basi di Rael Isacowitz e frequentando il Comprehensive Global Program tenuto di Ilaria Pulidori. La possibilità di fare tirocini attivi e sviluppare le lezioni one to one o di gruppo, curando ogni minimo particolare e raggiungendo obiettivi prefissati è ciò che mi gratifica maggiormente e mi motiva nel seguire aggiornamenti continui. Spesso i clienti mi domandano quante volte bisogna allenarsi con il Pilates: io lo inserisco nella mia routine settimanale il più possibile perché dopo le prime sedute, sarà difficile farne a meno, essendo un vero e proprio stile di vita. La mia ora, tutta mia, di benessere.
Emma Bisignano
Insegnante Pilates
Sono Emma, ho 28 anni e vivo con passione il movimento in tutte le sue forme. Sono entrata per la prima volta nella sala di danza a 3 anni, sperimentando stili diversi prima e trasmettendo la mia energia come insegnante poi. Nel 2020 mi sono laureata in Scienze Motorie e ogni giorno accompagno i bambini alla scoperta di sé stessi insegnando educazione fisica alla scuola primaria: li aiuto a crescere nella consapevolezza e nel rispetto del loro corpo.
Ho scoperto il Pilates come allieva nel febbraio 2022, e sono rimasta affascinata dalla precisione, dalla cura del dettaglio e dall’energia che questa pratica mi ha donato. Credendo fermamente nei suoi benefici, ho scelto di formarmi con il percorso BASI e oggi insegno Pilates con grande passione e professionalità.
Da marzo 2024 collaboro con Be You Pilates, dove ho trovato un ambiente stimolante, accogliente e fortemente professionale, il luogo ideale per continuare a crescere.
Vi aspetto per farvi scoprire il piacere del movimento, migliorare postura, forza, flessibilità, consapevolezza e benessere.
Eleonora Miari
Insegnante Pilates
Sono Eleonora, ho 27 anni e nella vita ho sempre praticato sport fino a quando a 18 anni, per un’ernia al disco, ho dovuto interrompere qualsiasi attività.
Dopo mesi di fisioterapia ho conosciuto il Pilates.
Grazie al metodo BASI Pilates sono riuscita a stare meglio. Dalla pratica personale, ho scelto di intraprendere questo percorso anche come insegnate.
Nel 2019 ho preso la qualifica come insegnate di Mat e in seguito quelli per gli attrezzi.
Da ottobre 2023 collaboro con Be You Pilates.
Giada Gallerini
Insegnante Pilates
La mia vita è sempre stata accompagnata dallo sport, una presenza costante che ha influenzato profondamente il mio percorso personale e professionale.
Ho iniziato con la danza classica, ma con il tempo, la mia attenzione si è spostata verso il mondo del fitness e della palestra, alla ricerca di un equilibrio tra corpo e mente.
Dopo la nascita della mia prima figlia, ho affrontato alcune sfide fisiche importanti: è stato allora che ho scoperto il Pilates, una disciplina che si è rivelata fondamentale per il mio recupero e benessere.
Be You Pilates è stato per me amore a prima vista. Quattro anni fa ho avuto la fortuna di incontrare Cristiana, la mia insegnante e mentore, che con la sua passione e competenza mi ha guidata in questo percorso, facendomi innamorare sempre di più di questo metodo unico.
Con la nascita del mio secondo figlio, è cresciuto in me il desiderio di trasformare questa passione in una vera professione. Spronata e incoraggiata da Cristiana, ho deciso di lasciare il mio lavoro e di iscrivermi alla scuola BASI Pilates: questa decisione mi ha aperto nuove prospettive e la possibilità di accompagnare le persone nel loro percorso di benessere.
Oggi, insegnare Pilates in questa scuola è per me una gioia e un privilegio. Ogni giorno mi sento motivata a condividere con gli altri non semplicemente un metodo, ma un’esperienza di crescita personale, equilibrio e consapevolezza.
Spero di riuscire a trasmettere a chi si avvicina al Pilates la stessa passione e serenità che ha portato nella mia vita.
Rebecca Larsson
Insegnante Pilates
Ho lavorato per molti anni nel mondo della moda, ma ho sempre nutrito una profonda passione per il fitness e il benessere fisico e mentale.
Dopo anni di allenamenti ad alta intensità e impatto, mi sono avvicinata al Pilates a causa del peggioramento delle mie problematiche posturali: soffro di scoliosi, iperlordosi e atteggiamento cifotico.
La combinazione di forza, controllo e consapevolezza corporea propria del Pilates mi ha conquistata sin da subito. Questa disciplina non solo mi ha aiutata a migliorare la postura e alleviare i disagi fisici, ma mi ha anche regalato un senso di benessere completo, a 360 gradi.
Spinta da questi benefici, ho deciso di lasciare la mia precedente carriera per formarmi come insegnante presso l’Accademia BASI di Prato.
Da settembre ho iniziato il mio percorso professionale come insegnante di Pilates e oggi la mia più grande motivazione è vedere le persone riscoprire, attraverso la pratica, la stessa soddisfazione e consapevolezza che ho trovato io.
Rachele Benedetti
Insegnante Pilates Lido di Camaiore
Nata a Massa, ho dedicato gran parte della mia vita alla danza classica e contemporanea, formatami presso l’Accademia Internazionale Coreutica di Firenze e diplomata all’Accademia Aida di Milano.
Negli anni accademici ho iniziato ad affiancare il Pilates ai miei allenamenti per gestire una lieve scoliosi, sperimentando in prima persona straordinari benefici sul corpo e sulla postura.
Oggi metto l’esperienza e il rigore del mio background coreutico al servizio dell’insegnamento del Pilates, specializzandomi in particolare nell’allenamento con macchinari.
Il mio obiettivo è guidare le persone verso un movimento consapevole, equilibrato e orientato al benessere integrato.
Mariachiara Ricci
Insegnante Pilates Lido di Camaiore
Il mio percorso nel movimento nasce fin da bambina con la danza classica e prosegue attraverso diverse discipline sportive, dall’allenamento in palestra ai corsi fitness, fino allo yoga. È questa ricerca di equilibrio tra movimento, forza e consapevolezza che mi ha portata a incontrare il Pilates.
Sono insegnante di Pilates Matwork, Matwork Sculpt e Pilates con grandi macchinari, con formazione “Basi Pilates” e una specializzazione dedicata agli atleti.
Ho scelto il Pilates perché credo nella sua capacità di rendere il corpo più forte, stabile e consapevole, non solo durante l’allenamento, ma soprattutto nella vita di tutti i giorni. Per me, allenarsi significa imparare ad ascoltare il proprio corpo, conoscerne le potenzialità e trasformare il movimento in uno strumento di benessere.
Durante le mie lezioni lavoro per sviluppare forza, resistenza, postura, equilibrio e consapevolezza corporea, accompagnando ogni persona verso un movimento più consapevole, efficace e funzionale, per sentirsi più presente, sicura e in armonia con il proprio corpo.
Elena Agnusdei
Insegnante Pilates Lido di Camaiore
Il primo approccio con il movimento avviene a 5 anni in una sala di danza classica e da quel momento non ho mai smesso di sperimentare con il mio corpo.
Nonostante la laurea in ingegneria decido di intraprendere quello che mi aveva accompagnato e sostenuto durante i miei anni universitari: l’insegnamento del Pilates e dello Yoga. Da quella decisione la mia formazione non si è mai fermata: le mie lezioni spaziano da un approccio meramente posturale e post riabilitativo ad uno più di tonificazione e di forza.
Recentemente ho completato la formazione comprehensive presso la Pilates Network di Jolita Trahan, pioniera del Pilates in Italia, a Firenze e quella internazionale NCPT in lingua inglese.
Con alle spalle più di 13 anni di esperienza sento di poter adattare al meglio il mio bagaglio di conoscenze in base alle necessità e obbiettivi del cliente.Negli ultimi mesi sto focalizzando i miei studi sull’allenamento post gravidanza tramite il metodo de Gasquet.
Lapo Pallini
Operatore massaggi
Greta Pannunzio
Biologa nutrizionista
Mi chiamo Greta Pannunzio, sono biologa nutrizionista laureata con 110 e lode all’Università degli Studi di Firenze. Ho scelto di dedicare la mia vita professionale alla nutrizione perché credo profondamente che il cibo sia uno strumento potente di salute, equilibrio e trasformazione.
Nel mio percorso di formazione ho approfondito tematiche legate alla ricomposizione corporea, al miglioramento della performance sportiva e all’impiego di approcci alimentari mirati, come le diete antinfiammatorie e Low FODMAP.
Sto ampliando le mie competenze nel campo della nutrizione sportiva, infatti, studiare come l’alimentazione influenzi forza, resistenza e composizione corporea è una sfida che porto avanti ogni giorno con passione, in studio e durante gli allenamenti.
Credo che ogni persona sia unica e che meriti un piano alimentare costruito su misura, con attenzione, empatia e un pizzico di determinazione, proprio come un buon programma di allenamento.
Se desideri migliorare il tuo rapporto con il cibo, raggiungere un obiettivo, o semplicemente prenderti cura di te in modo più consapevole, sarò felice di accompagnarti in questo percorso.
Annalisa Desantis
Operatrice Pilates con arpa
Sono Annalisa, sorella di Cristiana Desantis. Nel 1992 ho iniziato gli studi musicali e mi sono brillantemente diplomata presso il Conservatorio “A. Boito” di Parma. Ho ottenuto la Laurea da Concertista presso l’Università della Musica e delle Arti di Zurigo, nella classe di Catherine Michel (Prima arpa solista dell’Opera di Parigi).
Dal 2008 vinco numerose audizioni come quella per Prima arpa dell’Orchestra Giovanile Luigi Cherubini diretta dal Maestro Riccardo Muti , quella per arpa presso il Teatro Lirico di Cagliari, quella per arpa per l’Orchestra del Teatro del Maggio Musicale Fiorentino con il quale collaboro come seconda e prima arpa dal 2010.
Attualmente vivo a Firenze e collaboro con l’Orchestra del Maggio Musicale, sono Prima arpa al Festival Puccini di Torre del Lago.
Tutti i lunedì, a partire dal 29 settembre, presso lo Studio Be You Pilates Le Bagnese, dalle 19.30 alle 20.30, accompagnerò con la mia arpa una lezione di Pilates: questo innovativo sistema di allenamento è da intendersi come un percorso di lezioni nato dal connubio tra me e Cristiana.
Il percorso ha l’obiettivo di rafforzare il nostro IO e metterci in contatto con la parte più saggia e luminosa di noi, da cui trarre forza per il raggiungimento dei nostri obiettivi.
